3 dni

[...] Małą ilość wstrzyknij pod skóre i obserwój, jak przezyjesz to znaczy, że możesz brać, jak nie przezyjesz tzn, że Twój organizm nie toleruje B12 4. Ja brałem 1000 mg co 3 dni, polecam 1000 mg w tygodniu (na początek) 5. Iniekcje rób w pośladki, tylko uwarzaj, bo źle zrobiony zastrzyk 6.fajnie boli 7. Lepiej brać w przerwach między cyklami [...]

kumpel na cyklu tez sral krwia przez 3 dni przeczekal to i przeszlo

[...] nie ma ostatnio jakis newsach co gdzie siedzi 3. moim zdaniem zrób tak bij ENANA Tak jak teraz co 4 dzień, ale jakby coś nie tak że ci się nagle nie chce seksu, to bij co 3 dni i te dawki się wyrównają nolwe bierz tylko w przypadku jak ci zacznie coś swędzieć i zacznij z clomem przez cały czas co clom 10-20mg dziennie poza tym odpuściłbym dece [...]

[...] lykaniu tabletek...:)bralem tak jak napisalem.Tez uwazam ze po samej mecie powinnienem miec lepsze przyrosty. Omka moze byc podrobiona,ale prawdopodobienstwo jest raczej male.Zrodlo zaufane,kumple brali ta sama omke i dzialala jak trzeba,no i po pierwszych dwoch strzalach byly syndromy charakterystyczne dla testosteronow-bol dupy przez 2,3 dni.

Ból dupy przez 2-3 dni to charakterystyczny objaw podrobionej omki. Sprawdz sobie serie . Pozdrawiam , Detektyw .

[...] jednoznaczna - czas na skuteczniejszą rozgrzewkę, wrzuć jakieś jumpy, przysiady, rozluźnij biodra i stawy kolanowe - taże po rozciąganiu a jeśli rozciągasz się i ćwiczysz z dnia na dzień, mogło dojść do przemęczenia organizmu, ja już kilka razy w ten sposób nabawiłem się dość ekstremalnych przypadków w których przez 3 dni nie mogłem zginać ręki [...]

1 - na drugi dzień po skończonym winku, 1 dzień 150 mg, 3 dni po 100 mg i do końca po 50 mg 2 - nie musisz 3 - zależy jakie dalsze priorytety, jaki trening itp

Czyli uważacie że teoretycznie powinienem to co teraz robię podzielić na 3 dni w tygodniu i każdą partię tylko raz? a czy ćwiczenia wraz z opisem progresja lub nie są ok? Dziękuje z góry. P.S. Fakt że już ćwiczę pół roku przekonał mnie do kontynuacji (co raz więcej przyjemności z treningu) lecz teraz zależy mi na pewności że to co robię ma ręce i [...]

[...] że na próbę. Poziom daje mniejszy niż Omka a kosztuje mase kasy. Tyle że dłużej sie utrzymuje. Dodatkowo jak coś spier..lisz i pomieszasz z czymś to nie bedziesz czekał 3 dni na zjazd poziomu jak na enanie tylko będziesz czekał kilka tygodni a przez ten czas duzo może sie zdarzyć. Nebido to tak naprawdę zawartość 3 fiolek omki rozłożona w [...]

Grzbiet totalny to specjalizacja 3 dniowa. Albo rob calosc, albo wymieszaj najbardziej odpowiadajace ci cwiczenia z 3 dni w jeden hss.

Jeśli z zrobisz taki cykl jak go sobie rozpisałeś to 3 dni po ostatnim strzale Propka 50mg clomidu ed az do końca paczki (24 tabletki ). nie wchodz na 100 czy 200mg w pierwszym czy drugim dniu bo to tylko niepotrzebne wachania testo. Hcg zacznij bic 2 tygodniem przed końcem Propka 1000j e3d. 5000j wystarczy.

[...] lecz będę miał co do niego parę pytań. Ogólnie kalkulator Bill Stara pokazał mi przy 100x8 max = 124kg. Klatka zawsze była moją słabą partią mimo, że bardzo solidnie się do niej przykładałem. Technika wg mnie jest bardzo ok (mogę wstawić film z wczorajszych 100x8) Moja progresja do tej pory wyglądała tak, że dokładałem zamiast [...]

hcg będzie potrzebne na 100% w związku z tym że nie wiadomo ile docelowo polecisz na testo wrzuć w 5-6 tyg 5000 hcg 2*2500 co 3 dni później jak coś będziesz pisał w temacie i będziemy ci pomagali jak Krzykacz napisał nie zakładaj z góry długości cyklu bo znając życie to z planowanych cykli 10-12 tyg robią się cykle kilku miesięczne :-)

bolda zostaw na drugą cześć cyklu hcg co 6-7 tyg bym wrzucał 5000 rozbite na 2-3 czesci co 2-3 dni na most prop moze byc ale lepiej dac enan/cypio 250 mg week bo jak tylko hcg na most poleci to już bedzie atrofia tad bardzo fajna sprawa i mozna go wrzucać kiedy ci pasuje na most fajny pomysł bo organizm wtedy troche odpoczywa i się oczyszcza

Nie zwiększaj póki co cardio . Trzymaj się tego 3x30 , kaloryki która założyłaś i obserwuj wagę . Cardio zwiększaj jak zauważysz dłuższy zastój wagi .wydaje mi się , że dokładnie 5 min co tydzień jest bezsensu . Bo załóżmy dodasz sobie te 5min i jedna sesje cardio , znowu waga stanie i jakiś czas będzie stała to znowu dodasz cardio i nagle z 3 dni [...]

Nie zwiększaj póki co cardio . Trzymaj się tego 3x30 , kaloryki która założyłaś i obserwuj wagę . Cardio zwiększaj jak zauważysz dłuższy zastój wagi .wydaje mi się , że dokładnie 5 min co tydzień jest bezsensu . Bo załóżmy dodasz sobie te 5min i jedna sesje cardio , znowu waga stanie i jakiś czas będzie stała to znowu dodasz cardio i nagle z 3 dni [...]

no tak.... wreszcie juz w domu 2 tygodnie w kołobrzego to za wiele sunrise dobra impreza ale za duzo chołoty było w sobote MDT przegieło pałe z iloscią sprzedanych biletów.... ps. czy ktos z was jadł "słoneczka"? korwa nie wiem co to były za pixy ale po dwóch myslałem ze to juz koniec i mialem 3 dni wyciete z wakacji.... co za syf

Plan który sobie ułożyłeś nie nadaje się do treningu,abyś mógł nim ćwiczyć musiałbyś rozłożyć wszystko na 3 dni,a skoro masz do dyspozycji tylko 2 spróbuj FBW.Dodatkowo w twoim planie brak podstawowych ćwiczeń(Martwy ciąg)...Spróbuj ułożyć nowy plan: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

dieta słaba - skoro musisz jeść trzy porcje białka z prochu. Zlicz kalorie przez 2 - 3 dni korzystając z dziennika na potrenigu.pl i wrzuć do wglądu, wtedy będzie można się wypowiedzieć. A co do Twojego "nie można jeść wiecej" to moje doświadczenie zawodowe pokazuje, że w praktyce u "niejadków" można zwiękiszyć o połowę dzienną podaż energii [...]

dieta słaba - skoro musisz jeść trzy porcje białka z prochu. Zlicz kalorie przez 2 - 3 dni korzystając z dziennika na potrenigu.pl i wrzuć do wglądu, wtedy będzie można się wypowiedzieć. A co do Twojego "nie można jeść wiecej" to moje doświadczenie zawodowe pokazuje, że w praktyce u "niejadków" można zwiękiszyć o połowę dzienną podaż energii [...]